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お知らせ
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4月スタート‼ 各種運動教室のご案内
教室
2021年03月19日
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4月の総合体育館利用予約に関して
重要
2021年02月25日
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★☆田村市運動公園主催 運動イベントのご案内☆★
イベント
2021年02月18日
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緊急事態宣言延長に伴う、施設利用に関してのお願い
重要
2021年02月05日
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令和3年度年間施設利用計画書に関してのお知らせ
重要
2021年01月30日
施設ご利用状況
2021年4月14日(水)14:37 更新
施設名もしくは写真をクリックすると施設予約状況PDFがご覧いただけます。
2021年4月14日(水)14:37 更新
主要施設
教室案内
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肩・腰・膝痛改善運動
肩、腰、膝の痛みでお悩みの方へオススメ♪無理のないよう十分に配慮し、機能改善を目標とする運動教室です ...
4月1日～ 祝日休み
カテゴリー名
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セルフボディケア
筋肉や関節をほぐしながら全身のバランスを整えて、日常生活が楽になるようにすることを目的とした教室です ...
4月1日～ 祝日休み
カテゴリー名
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ボクシング・エクササイズ
気持ちよく汗を流したい、もっと運動したい！そんなアナタにオススメ！専属の運動指導員が、皆さんの希望に ...
4月6日～ 祝日休み
カテゴリー名
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バランスボール運動
バランスボールなどを使い、全身運動を行います。全身を満遍なく鍛えたい方にオススメ♪一緒に気持ちのいい ...
4月2日〜 祝日休み
カテゴリー名
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筋膜リリース
「筋膜リリース」って聞いたことはあるけど、実際なにをするの？じっくりと時間をかけて筋肉と筋膜を整える ...
4月6日～ 祝日休み
カテゴリー名
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リズム&ステップ
軽快な音がに合わせながらステップ台を使う運動教室です。下半身引き締め&有酸素トレーニングで美 ...
4月2日～ 祝日休み
カテゴリー名
