印刷
お知らせ
-
5月14日水曜日、15日木曜日渋滞予想のお知らせ
重要
2025年05月08日
-
5/28(水)に陸上競技場無料開放DAYイベントを開催いたします！！
イベント
2025年05月09日
-
敷地内全面禁煙のご案内
重要
2025年04月22日
-
5月各種運動教室休講のお知らせ
教室
2025年05月01日
-
2025年4月START‼ 各種運動教室のお知らせ～新・映像プログラム『MOSSA MOVE』導入～
教室
2025年03月30日
施設ご利用状況
施設名もしくは写真をクリックすると施設予約状況PDFがご覧いただけます。
主要施設
教室案内
-
筋膜リリース
「筋膜リリース」って聞いたことはあるけど、実際なにをするの？じっくりと時間をかけて筋肉と筋膜を整える ...
10月3日～ 祝日休み
各種運動教室
-
リズム&ステップ
軽快な音楽に合わせながらステップ台を使う運動教室です。下半身引き締め&有酸素トレーニングで美 ...
10月3日～ 祝日休み
各種運動教室
-
ボディメイクヨガ
ゆったりとした動きや、呼吸法であなたの心と身体を整える、初級～中級者向けのヨガ教室です。是非ご参加く ...
10月11日～ 祝日休み
各種運動教室
-
ラウンドフィットネス
油圧式マシン（筋力トレーニング）とステップ運動を交互に行うサーキットトレーニングです。しっかり運動し ...
10月19日～ 祝日休み
各種運動教室
-
ストレッチ＆筋トレ
柔軟性を向上させながら、カラダを支える筋力を向上させます♫初心者の方、ご年配の方でも気軽に参加できる ...
10月6日～ 祝日休み
各種運動教室
-
バドミントン教室
初心者の方でもラリーが続けやすいのが特徴です。全身をうごかしましょう♫ラケット＆シャトルは無料で貸し ...
10月6日～ 祝日休み
各種運動教室
