印刷ラウンドフィットネス
油圧式マシン（筋力トレーニング）とステップ運動を交互に行う
サーキットトレーニングです。
しっかり運動したい方、筋トレを始めたい方におススメです。
- 曜日
- 毎週木曜日
- 時間
- 9：30～10：30 13：30～14：30
- 日程
- 10月19日～ 祝日休み
- 会場
- 田村市運動公園内 総合体育館
- 定員
- 10名程度
- 対象
- 高校生以上
- 料金
- 1回500円
- お申込方法
開催日当日申込制。(電話予約可)
詳しくは田村市運動公園までお問い合わせください。
TEL0247-82-0039
- 備考
教室参加にあたり、医師の指示のもと運動に制限がある方は事前にご相談ください。
