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お知らせ

2023.03.31 教室

4月スタート！各種運動教室のお知らせ

こんにちは！田村市運動公園です♪

4月からスタートする各種運動教室のお知らせです！

 

新年度に入り、なにか新しい事に挑戦したいという方もいるのではないでしょうか。

そんな方におススメなのがこの運動教室！初心者向けの教室、たくさんあります！

一度受けてみてはいかがでしょうか♪

 

そして新年度からなんと、ラウンドフィットネスが導入されました！

ラウンドフィットネスとは、油圧抵抗式マシン（筋力トレーニング）とステップ台（有酸素運動）を

交互に行うサーキットトレーニングになります！

しっかり運動したい方、筋トレを始めてみたい方、この機会にぜひ体験してみてください！

 

 

 

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